English
Polski
Slovenský
Čeština
Deutsch
Opis
"Łyżeczka na początek dnia. Reszta to zwykła woda i regularność."
Babka Jajowata Psyllium Husk | Czystość 95%
Babka jajowata: łuski, które zamieniają wodę w żel
Liovela Babka Jajowata (Psyllium Husk) – 100% łuski Plantago ovata o czystości 95%, z Indii.
Skład to 100% łuski babki jajowatej (Plantago ovata), nic więcej. Produkt ma czystość 95% i pochodzi z Indii. To roślinny produkt o wysokiej zawartości błonnika, który po zmieszaniu z wodą pęcznieje i tworzy lekki żel. Wystarczy łyżeczka lub dwie do jogurtu, smoothie, müsli albo szklanki wody czy soku, najlepiej już na początku dnia. Jedno ważne zastrzeżenie: zawsze pij do tego dużo płynów.
Dlaczego warto
Co psyllium daje w kuchni
Błonnik w czystej postaci. W 100 g produktu jest 64,19 g błonnika, czyli „wysoka zawartość błonnika”. W 10 g to około 6,4 g, a wystarczy 1–2 łyżeczki dziennie.
Wiąże wodę i tworzy żel. Łuski pęcznieją po zalaniu płynem, dlatego zagęszczają smoothie, jogurty i desery, a w cieście na chleb czy placki wpływają na jego strukturę.
Jeden składnik, nic poza nim. Czystość 95%, bez dodatku cukru, soli (0,08 g w 100 g, to niska zawartość soli) i innych dodatków. Roślinny produkt, który łatwo wpleść w to, co i tak jesz.
Prosty nawyk. Łyżeczka do jogurtu rano albo szklanka wody z psyllium wieczorem. Pamiętaj tylko o piciu płynów w ciągu dnia.
Jak Stosować
1–2 łyżeczki i dużo płynu
Dodaj 1–2 łyżeczki do jogurtu, smoothie lub müsli albo rozmieszaj w szklance wody lub soku i wypij od razu, zanim zgęstnieje. Możesz pić regularnie, na przykład rano i wieczorem.
Pamiętaj o odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. Nie jedz łusek na sucho, bo po zetknięciu z wodą bardzo pęcznieją.
Zastosowanie W Kuchni
Babka jajowata – 5 pomysłów
Na początek dnia
Do porcji jogurtu naturalnego lub roślinnego dodaj 1–2 łyżeczki, wymieszaj i dodaj owoce. Odczekaj chwilę, żeby łuski napęczniały.
Najszybszy sposób
Rozmieszaj 1–2 łyżeczki w szklance wody lub soku i wypij od razu. Potem popij jeszcze szklanką wody.
Gęstsze smoothie
Dodaj łyżeczkę do blendera razem z owocami i płynem. Smoothie robi się wyraźnie gęstsze.
Zagęszczacz do deserów
Zmieszaj łyżeczkę łusek z 200 ml soku owocowego lub mleka roślinnego i odstaw na kilka minut. Powstaje galaretowata konsystencja.
Dodatek do chleba i placków
Dodaj 1–2 łyżeczki do ciasta na domowy chleb lub placki, razem z dodatkową ilością wody. Łuski wiążą wodę i wpływają na teksturę ciasta.
Dodaj Babkę Jajowatą Liovela do koszyka – i zacznij dzień od łyżeczki.
Przechowywanie
Prosta zasada
Łuski babki jajowatej chłoną wilgoć, dlatego przechowuj je w suchym i chłodnym miejscu, a po każdym użyciu szczelnie zamykaj opakowanie.
Dobrze zamknięte pozostają sypkie i łatwe w odmierzaniu.
Babka Jajowata | Dane Liczbowe
Konkretne liczby
64 g błonnika w 100 g.
100 g produktu to 246 kcal, 64,2 g błonnika i 7,4 g białka. Zgodnie z unijnymi przepisami można ją nazwać produktem o wysokiej zawartości błonnika. Tłuszczu jest 4,1 g (w tym 0,8 g nasyconych), węglowodanów 12,9 g, a cukrów poniżej 0,05 g. Sól to 0,08 g na 100 g. Pełną tabelę znajdziesz na dole strony.
Ciekawostka
Skąd nazwa psyllium?
Słowo „psyllium” pochodzi od greckiego „psylla”, czyli pchła, bo drobne nasiona babki jajowatej przypominają je kształtem i kolorem. Łuski, które kupujesz, to zewnętrzna osłonka tych nasion, a roślinę, Plantago ovata, uprawia się głównie w Indiach.
Dla Kogo Jest Babka Jajowata Liovela
Dla tych, którzy lubią prosty, jednoskładnikowy produkt
Dla tych, którzy lubią produkty z jednym składnikiem, i dla osób, które chcą dodać błonnik do jogurtu, smoothie czy müsli. Dla tych, którzy lubią eksperymentować z teksturą w wypiekach i deserach. Dla każdego, kto potrafi pamiętać o szklance wody.
Najczęściej Zadawane Pytania
Najważniejsze odpowiedzi (FAQ)
1. Czym jest babka jajowata (psyllium husk)?
To łuski nasion rośliny Plantago ovata. W składzie jest wyłącznie 100% łusek, o czystości 95%.
2. Skąd pochodzi?
Z Indii.
3. Ile babki jajowatej stosować?
Zgodnie z etykietą 1–2 łyżeczki, dodane do jogurtu, smoothie lub müsli albo rozmieszane w wodzie lub soku. Można pić regularnie, na przykład rano i wieczorem.
4. Dlaczego trzeba pić dużo płynów?
Łuski chłoną wodę i pęcznieją. Etykieta przypomina o odpowiedniej ilości płynów, a łusek nie należy jeść na sucho.
5. Jak najlepiej ją zażywać?
Rozmieszaj łyżeczkę w szklance wody lub soku i wypij od razu, zanim zgęstnieje, albo dodaj do jogurtu lub smoothie.
6. Czy to produkt o wysokiej zawartości błonnika?
Tak. 64,19 g błonnika na 100 g znacznie przekracza próg dla oświadczenia „wysoka zawartość błonnika”.
7. Ile kalorii ma babka jajowata?
100 g produktu dostarcza 246 kcal.
8. Czy produkt zawiera alergeny?
Może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów, nasion sezamu oraz zbóż zawierających gluten.
9. Czy mogę użyć jej do pieczenia?
Tak, łuski wiążą wodę, więc dodaje się je do ciasta na chleb i placki razem z dodatkową ilością wody.
10. Jak przechowywać babkę jajowatą?
W suchym i chłodnym miejscu, po każdym użyciu szczelnie zamkniętą, bo łuski chłoną wilgoć.
Informacje o Produkcie
| Cecha produktu | Opis |
|---|---|
| Skład | 100% łuski babki jajowatej (Plantago ovata). |
| Czystość | 95% |
| Kraj pochodzenia | Indie |
| Alergeny | Produkt może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów, nasion sezamu oraz zbóż zawierających gluten. |
| Stosowanie | 1–2 łyżeczki dziennie w jogurcie, smoothie, müsli lub rozmieszane w wodzie albo soku. Pamiętaj o odpowiedniej ilości płynów. |
| Przechowywanie | Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. |
| Masa netto | Do wyboru – gramaturę wybierasz na stronie produktu. |
| Wartość odżywcza | w 100 g produktu |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1009 kJ / 246 kcal |
| Tłuszcz | 4,08 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,77 g |
| Węglowodany | 12,9 g |
| w tym cukry | <0,05 g |
| Błonnik | 64,19 g |
| Białko | 7,42 g |
| Sól | 0,08 g |
Babka jajowata psyllium husk
Security policy
(edit with the Customer Reassurance module)
Delivery policy
(edit with the Customer Reassurance module)
Return policy
(edit with the Customer Reassurance module)
Guarantee safe checkout
Szczegóły produktu
Babka jajowata (psyllium husk) – 100% łuski Plantago ovata o czystości 95%, z Indii. Roślinny produkt o wysokiej zawartości błonnika do jogurtu, smoothie i wody.
✓ Jeden składnik – łuski babki jajowatej
✓ Czystość 95%, pochodzenie: Indie
✓ Wysoka zawartość błonnika (64 g/100 g)
✓ 1–2 łyżeczki do jogurtu, smoothie lub wody
Gramatura: do wyboru
Wysyłka
Use collapsible tabs for more detailed information that will help customers make a purchasing decision.
Ex: Shipping and return policies, size guides, and other common questions.
- Paste the label on a flat surface on the package
- Make sure that both 1D and 2D barcodes are clearly visible
- Ensure that the label is smooth and isn’t creased or wrinkled
- Check for any tears, dents, holes or scratches
- Pack your product tightly, with the right size packaging
- Ensure both barcodes are on a flat surface of the package
Tabela rozmiarów
| Size | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Men | 7-10 | 10-13 | 13-15 | 15-17 |
| Women | 7-9 | 10-12 | 13-14 | 15-16 |
Example Shown : SIZE XL, Hem to Hem 84cm OR 33 ,SIZE L, Hem to Hem 84cm OR 33 ,SIZE M, Hem to Hem 84cm OR 33 ,SIZE S, Hem to Hem 84cm OR 33
